INSANITY ASYLUM              Você pode estar pensado que levaria meses para começar a ver os resultados! Mas tudo isso mudou. Asylum traz pro treinamento atleta na sua sala de estar, de modo a obter o corpo que você sempre quis, no menor tempo possível.

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  Obter os mesmos resultados que você poderia trabalhar com meses ou até mesmo anos, agora em apenas 30 dias! Ao treinar dentro do Atlético Matrix.

 Asylum é a formação que já foi reservada apenas para atletas de alto nível nos centros de treinamento olímpicos e exclusivos laboratórios de desempenho esportivo.

  Mas, agora, ex-estrela do atletismo Shaun T leva você através de Matrix-a Atlético programa do ASYLUM de exercícios multidirecionais dinâmicos, com base nos padrões de movimentos reais de atletas profissionais, que leva o seu corpo de médio a elite em apenas 30 dias!

 Velocidade e agilidade Treine seu corpo para se tornar rápido, fluido e ágil com essas intensas, treinos de cardio de queima de gordura.
     Plyo Vertical Desenvolver a explosão parte inferior do corpo que você precisa para levar a sério "ar" em seus saltos verticais.
     Alívio Aumente a flexibilidade e promover o desenvolvimento muscular, muito magra, com esta sessão de alongamento atlético.

     A potência da força o seu corpo mais forte com essas seqüências de treinamento de resistência de campeonato.
     Dia do jogo Melhore suas habilidades atléticas e desempenho do dia do jogo assim que você vai ser "nele para ganhá-lo" cada vez.
     Voltar ao Núcleo de perfuração de um poço de energia e núcleo de volta para a base sólida que você precisa para explodir passado os seus limites.

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